Qu’est-ce qu’on va pouvoir faire à manger aujourd’hui??

In by Animateurs MQSJ

Date de début : 14 avril 2020

Date de fin : 21 avril 2020

Accueil | Divers Ainés

Je ne sais si vous c’est pareil pour vous ? Il m’arrive souvent d’être en panne d’idées ! que faire à manger aujourd’hui !! Je vous propose de petites recettes faciles et accessibles à toutes/tous !!

Terrine de légume aux flocons d’avoine

(15min de prépa. 1h de cuisson) recette p. 4 pers.

Cuire 15 min à la vapeur 2 carottes et 2 courgettes râpées + 200 g de petits pois surgelés. Mélanger les légumes refroidis avec 2 œufs battus + 10 cl de lait entier + 100 gr de flocons d’avoine + 1 c. à s. de cumin + 50 gr de gruyère râpé. Verser le tout dans 1 moule à cake chemisé de papier sulfurisé. Enfourner 45 min à 180° C. Servir frai avec 1 petit pot de coulis de tomates.

Liste de courses: 100 g de flocons d’avoine, 2 carottes, 2 courgettes, 200 gr de petits poids surgelés, 50 g de gruyère râpé, 2 oeufs, 10 cl de lait entier, 1 petit pot de coulis de tomates, 1 c. à s. de cumin.

Voilà ! Bon appétit !!! Roger