Qu’est-ce qu’on va pouvoir faire à manger aujourd’hui??

In by Animateurs MQSJ

Date de début : 27 mai 2020

Date de fin : 3 juin 2020

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Je ne sais si vous c’est pareil pour vous ? Il m’arrive souvent d’être en panne d’idées ! que faire à manger aujourd’hui !! Je vous propose de petites recettes faciles et accessibles à toutes/tous !!

Curry vert de poulet

15 min de prépa. 1h de cuisson (recette p. 4 pers.)

Poêler 4 escalope de poulet en dés avec 1 c. à s. d’huile d’olive. Ajouter 2 courgettes en lamelles + 2 cm de gingembre frais haché + 1 boîte de pousses de bambou + 2 c. à s. de pâte de curry vert + 20 cl de lait de coco. Mélanger et mijoter 50 mn à feu doux. Accompagner avec 250 g de riz blanc.

Liste de courses: 4 escalopes de poulet, 2 courgettes, 1 boîte de pousses de bambou, 2 cm de gingembre frais, 20 cl de lait de coco, 2 c. à s. de pâte de curry vert, 1 c. à s. d’huile d’olive.

Voilà ! Bon appétit !!! Roger